Los cuidados son un tema importante a tratar cuando hablamos de Economía Social y Solidaria. Queremos promover proyectos de emprendimiento, pero queremos que estas iniciativas se desarrollen con las personas en el centro, en un proceso en el que cuidar y cuidarse esté siempre presente.

Es por ello que nos alegramos de que en Zaragoza vayan a celebrarse las I Jornadas de Bienestar, organizadas por Afda, unas jornadas en las que se abordará el bienestar como un sistema sostenible, centrándose en el equilibrio en el ecosistema biopsicosocial.

Será durante los días 10, 11 y 12 de diciembre en el Centro Joaquín Roncal de Zaragoza, y el programa es el siguiente:

Programa

Lunes 10 de diciembre (16 a 21 h)

16 h. Apertura de jornadas y Presentación guía bienestar (Javier Gallego Jefe sección educación para la salud en Gobierno de Aragón / Javier Mediel, coordindor AFDA)
17.30 h. Los pilares del Bienestar (impartida por Luis Cortes / psicólogo sanitario)
19 h. Descanso merienda saludable
19.30 h Sexualidad, pareja y calidad de vida (impartida por Carolina García Cuartero / sexóloga)

Martes 11 de diciembre (16 a 21 h)

16 h. Comer bien, sentirse mejor (impartido por Isabel Melchor / Médica endocrina)
17:30 h. Gestión del estrés (impartida por Roberto Buil / psicólogo sanitario)
19 h. Descanso merienda saludable
19.30 h. Neurotrasmisores de la felicidad. Bases fisiológicas. (impartida por Marta y Sofia Valero / Bioquímica e investigadora)

Miércoles 12 de diciembre (16 a 21 h)

16 h. Hábitos saludables: Actividad física y sensación de bienestar (impartida por Javier Sevil. Doctor en Ciencias de la Salud)
17:30 h. Actitudes saludables: la compasión (impartida por Mayte Navarro / Doctora en psicología)
19 h. Descanso merienda saludable
19.30 h Mantenimiento del bienestar (impartida por Francisco Vinues / psicólogo sanitario)

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